z招式的名字全部

z招式是《精灵宝可梦：日/月》中新加入的机制，在异常战斗中可以强化一次技能，除了携带属性z来发动通用z招式外，还有一些专属z招式，比如卡比兽的认真起来大爆击，阿罗拉雷丘的驾雷驭电戏冲浪，点开此条目查看全z招式名称。

全z招式名称一览

变化招式

招式

属性

Ｚ力量效果

Ｚ剑舞

一般

重置能力

Ｚ吹飞

一般

特防↑

Ｚ泼沙

地面

闪避↑

Ｚ摇尾巴

一般

攻击↑

Ｚ瞪眼

一般

攻击↑

Ｚ叫声

一般

防御↑

Ｚ吼叫

一般

防御↑

Ｚ唱歌

一般

速度↑

Ｚ超音波

一般

速度↑

Ｚ定身法

一般

重置能力

Ｚ白雾

冰

回复自己

Ｚ寄生种子

草

重置能力

Ｚ生长

一般

特攻↑

Ｚ毒粉

毒

防御↑

Ｚ麻痹粉

草

特防↑

Ｚ催眠粉

草

速度↑

Ｚ吐丝

虫

速度↑

Ｚ电磁波

电

特防↑

Ｚ剧毒

毒

防御↑

Ｚ催眠术

超能力

速度↑

Ｚ瑜伽姿势

超能力

攻击↑

Ｚ高速移动

超能力

重置能力

Ｚ瞬间移动

超能力

回复自己

Ｚ模仿

一般

命中率↑

Ｚ刺耳声

一般

攻击↑

Ｚ影子分身

一般

重置能力

Ｚ自我再生

一般

重置能力

Ｚ变硬

一般

防御↑

Ｚ变小

一般

重置能力

Ｚ烟幕

一般

闪避↑

Ｚ奇异之光

幽灵

特攻↑

Ｚ缩入壳中

水

防御↑

Ｚ变圆

一般

命中↑

Ｚ屏障

超能力

重置能力

Ｚ光墙

超能力

特防↑

Ｚ黑雾

冰

回复自己

Ｚ反射壁

超能力

防御↑

Ｚ聚气

一般

命中↑

Ｚ挥指

一般

将出现的招式变成Ｚ招式

Ｚ鹦鹉学舌

飞行

攻击↑↑

Ｚ瞬间失忆

超能力

重置能力

Ｚ折弯汤匙

超能力

闪避↑

Ｚ生蛋

一般

重置能力

Ｚ大蛇瞪眼

一般

特防↑

Ｚ毒瓦斯

毒

防御↑

Ｚ恶魔之吻

一般

速度↑

Ｚ变身

一般

回复自己

Ｚ蘑菇孢子

草

重置能力

Ｚ闪光

一般

闪避↑

Ｚ跃起

一般

攻击↑↑↑

Ｚ溶化

毒

重置能力

Ｚ睡觉

超能力

重置能力

Ｚ棱角化

一般

攻击↑

Ｚ纹理

一般

能力↑

Ｚ替身

一般

重置能力

Ｚ写生

一般

能力↑

Ｚ蛛网

虫

防御↑

Ｚ心之眼

一般

特攻↑

Ｚ恶梦

幽灵

特攻↑

Ｚ诅咒

幽灵

根据属性的不同而发生变化

幽灵属性宝可梦使用时回复自己

其他宝可梦使用时攻击↑

Ｚ纹理２

一般

回复自己

Ｚ棉孢子

草

重置能力

Ｚ怨恨

幽灵

回复自己

Ｚ守住

一般

重置能力

Ｚ鬼面

一般

速度↑

Ｚ天使之吻

妖精

特攻↑

Ｚ腹鼓

一般

回复自己

Ｚ撒菱

地面

防御↑

Ｚ识破

一般

易中要害

Ｚ同命

幽灵

万众瞩目

Ｚ灭亡之歌

一般

重置能力

Ｚ看穿

格斗

闪避↑

Ｚ锁定

一般

速度↑

Ｚ沙暴

岩石

速度↑

Ｚ挺住

一般

重置能力

Ｚ撒娇

妖精

防御↑

Ｚ虚张声势

一般

重置能力

Ｚ喝牛奶

一般

重置能力

Ｚ黑色目光

一般

特防↑

Ｚ迷人

一般

重置能力

Ｚ梦话

一般

易中要害

Ｚ治愈铃声

一般

回复自己

Ｚ神秘守护

一般

速度↑

Ｚ分担痛楚

一般

防御↑

Ｚ接棒

一般

重置能力

Ｚ再来一次

一般

速度↑

Ｚ甜甜香气

一般

命中↑

Ｚ晨光

一般

重置能力

Ｚ光合作用

草

重置能力

Ｚ月光

妖精

重置能力

Ｚ求雨

水

速度↑

Ｚ大晴天

火

速度↑

Ｚ自我暗示

一般

回复自己

Ｚ蓄力

一般

回复自己

Ｚ吞下

一般

重置能力

Ｚ冰雹

冰

速度↑

Ｚ无理取闹

恶

防御↑

Ｚ吹捧

恶

特防↑

Ｚ鬼火

火

攻击↑

Ｚ临别礼物

恶

回复替换出场的宝可梦的ＨＰ

Ｚ看我嘛

一般

重置能力

Ｚ自然之力

一般

将出现的招式变成Ｚ招式

Ｚ充电

电

特防↑

Ｚ挑衅

恶

攻击↑

Ｚ帮助

一般

重置能力

Ｚ戏法

超能力

速度↑↑

Ｚ扮演

超能力

速度↑

Ｚ祈愿

一般

特防↑

Ｚ借助

一般

将出现的招式变成Ｚ招式

Ｚ扎根

草

特防↑

Ｚ魔法反射

超能力

特防↑↑

Ｚ回收利用

一般

速度↑↑

Ｚ哈欠

一般

速度↑

Ｚ特性互换

超能力

速度↑

Ｚ封印

超能力

特防↑↑

Ｚ焕然一新

一般

回复自己

Ｚ怨念

幽灵

万众瞩目

Ｚ抢夺

恶

速度↑↑

Ｚ保护色

一般

闪避↑

Ｚ萤火

虫

重置能力

Ｚ羽毛舞

飞行

防御↑

Ｚ摇晃舞

一般

特攻↑

Ｚ玩泥巴

地面

特防↑

Ｚ偷懒

一般

重置能力

Ｚ芳香治疗

草

回复自己

Ｚ假哭

恶

特攻↑

Ｚ气味侦测

一般

攻击↑

Ｚ金属音

钢

特攻↑

Ｚ草笛

草

速度↑

Ｚ挠痒

一般

防御↑

Ｚ宇宙力量

超能力

特防↑

Ｚ铁壁

钢

重置能力

Ｚ挡路

一般

防御↑

Ｚ长嚎

一般

攻击↑

Ｚ健美

格斗

攻击↑

Ｚ玩水

水

特防↑

Ｚ冥想

超能力

重置能力

Ｚ龙之舞

龙

重置能力

Ｚ羽栖

飞行

重置能力

Ｚ重力

超能力

特攻↑

Ｚ奇迹之眼

超能力

特攻↑

Ｚ治愈之愿

超能力

没有任何Ｚ力量效果

Ｚ顺风

飞行

易中要害

Ｚ点穴

一般

易中要害

Ｚ查封

恶

特攻↑

Ｚ精神转移

超能力

特攻↑↑

Ｚ回复封锁

超能力

特攻↑↑

Ｚ力量戏法

超能力

攻击↑

Ｚ胃液

毒

速度↑

Ｚ幸运咒语

一般

闪避↑

Ｚ抢先一步

一般

速度↑↑

Ｚ仿效

一般

命中↑

Ｚ力量互换

超能力

速度↑

Ｚ防守互换

超能力

速度↑

Ｚ烦恼种子

草

速度↑

Ｚ毒菱

毒

防御↑

Ｚ心灵互换

超能力

易中要害

Ｚ水流环

水

防御↑

Ｚ电磁飘浮

电

闪避↑

Ｚ岩石打磨

岩石

重置能力

Ｚ掉包

恶

速度↑↑

Ｚ诡计

恶

重置能力

Ｚ清除浓雾

飞行

命中↑

Ｚ戏法空间

超能力

命中↑

Ｚ诱惑

一般

特防↑↑

Ｚ隐形岩

岩石

防御↑

Ｚ防御指令

虫

防御↑

Ｚ回复指令

虫

重置能力

Ｚ新月舞

超能力

没有任何Ｚ力量效果

Ｚ暗黑洞

恶

重置能力

Ｚ磨爪

恶

攻击↑

Ｚ广域防守

岩石

防御↑

Ｚ防守平分

超能力

速度↑

Ｚ力量平分

超能力

速度↑

Ｚ奇妙空间

超能力

特防↑

Ｚ身体轻量化

钢

重置能力

Ｚ愤怒粉

虫

重置能力

Ｚ意念移物

超能力

特攻↑

Ｚ魔法空间

超能力

特防↑

Ｚ蝶舞

虫

重置能力

Ｚ浸水

水

特攻↑

Ｚ盘蜷

毒

重置能力

Ｚ单纯光束

一般

特攻↑

Ｚ找伙伴

一般

特防↑

Ｚ您先请

一般

速度↑

Ｚ快速防守

格斗

防御↑

Ｚ交换场地

超能力

速度↑↑

Ｚ破壳

一般

重置能力

Ｚ治愈波动

超能力

重置能力

Ｚ换挡

钢

重置能力

Ｚ延后

恶

速度↑

Ｚ镜面属性

一般

特攻↑

Ｚ传递礼物

一般

速度↑↑

Ｚ自我激励

一般

攻击↑

Ｚ棉花防守

草

重置能力

Ｚ掀榻榻米

格斗

防御↑

Ｚ耕地

地面

攻击↑

Ｚ黏黏网

虫

速度↑

Ｚ万圣夜

幽灵

能力↑

Ｚ战吼

一般

防御↑

Ｚ等离子浴

电

特攻↑

Ｚ森林诅咒

草

能力↑

Ｚ抛下狠话

恶

回复替换出场的宝可梦的ＨＰ

Ｚ颠倒

恶

攻击↑

Ｚ戏法防守

妖精

特防↑

Ｚ鲜花防守

妖精

防御↑

Ｚ青草场地

草

防御↑

Ｚ薄雾场地

妖精

特防↑

Ｚ输电

电

特攻↑

Ｚ妖精之锁

妖精

防御↑

Ｚ王者盾牌

钢

重置能力

Ｚ和睦相处

一般

防御↑

Ｚ密语

一般

特防↑

Ｚ尖刺防守

草

防御↑

Ｚ芳香薄雾

妖精

特防↑↑

Ｚ怪异电波

电

特防↑

Ｚ毒液陷阱

毒

防御↑

Ｚ粉尘

虫

特防↑↑

Ｚ大地掌控

妖精

能力↑

Ｚ磁场操控

电

特防↑

Ｚ欢乐时光

一般

能力↑

Ｚ电气场地

电

速度↑

Ｚ庆祝

一般

能力↑

Ｚ牵手

一般

能力↑

Ｚ圆瞳

妖精

防御↑

Ｚ集沙

地面

重置能力

Ｚ碉堡

毒

防御↑

Ｚ花疗

妖精

重置能力

Ｚ吸取力量

草

防御↑

Ｚ聚光灯

一般

特防↑

Ｚ毒丝

毒

速度↑

Ｚ磨砺

一般

攻击↑

Ｚ辅助齿轮

钢

特攻↑

Ｚ精神场地

超能力

特攻↑

Ｚ速度互换

超能力

速度↑

Ｚ净化

毒

能力↑

Ｚ号令

超能力

特攻↑

Ｚ极光幕

冰

速度↑

Ｚ泪眼汪汪

一般

防御↑

攻击招式

Ｚ招式

属性

究极无敌大冲撞

一般

全力无双激烈拳

格斗

极速俯冲轰烈撞

飞行

强酸剧毒灭绝雨

毒

地隆啸天大终结

地面

毁天灭地巨岩坠

岩石

绝对捕食回旋斩

虫

无尽暗夜之诱惑

幽灵

超绝螺旋连击

钢

超强极限爆焰弹

火

超级水流大漩涡

水

绚烂缤纷花怒放

草

终极伏特狂雷闪

电

至高精神破坏波

超能力

激狂大地万里冰

冰

究极巨龙震天地

龙

黑洞吞噬万物灭

恶

可爱星星飞天撞

妖精

专属z招式

Ｚ招式

属性

宝可梦

原始招式

认真起来大爆击

一般

卡比兽

终极冲击

驾雷驭电戏冲浪

电

雷丘（阿罗拉的样子）

十万伏特

皮卡皮卡必杀击

电

皮卡丘

（戴着帽子的皮卡丘不能使用）

伏特攻击

千万伏特

电

戴着帽子的皮卡丘

十万伏特

九彩升华齐聚顶

一般

伊布

珍藏

巨人卫士・阿罗拉

妖精

守护神

自然之怒

起源超新星大爆炸

超能力

梦幻

精神强念

遮天蔽日暗影箭

幽灵

狙射树枭

缝影

极恶飞跃粉碎击

恶

炽焰咆哮虎

ＤＤ金勾臂

海神庄严交响乐

水

西狮海壬

泡影的咏叹调

七星夺魂腿

幽灵

玛夏多

暗影偷盗

炽魂热舞烈音爆

龙

杖尾鳞甲龙

鳞片噪音

亲密无间大乱揍

妖精

谜拟Ｑ

嬉闹

狼啸石牙飓风暴

岩石

鬃岩狼人

尖石攻击

日光回旋下苍穹

钢

索尔迦雷欧

奈克洛兹玛（黄昏之鬃）

流星闪冲

月华飞溅落灵霄

幽灵

露奈雅拉

奈克洛兹玛（拂晓之翼）

暗影之光

焚天灭世炽光爆

超能力

奈克洛兹玛（究极奈克洛兹玛）

光子喷涌

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