如何在iPhone上更改Apple ID【2025】

三．如果忘記 Apple ID 密碼該怎麼辦

如果你忘記了 Apple ID 密碼（且無法使用帳戶上的電子郵件地址），請別擔心，嘗試看看以下解決辦法。

3.1 無雙因素驗證(2FA)

如果你設定了安全性問題，可以在重設密碼的過程中回答這些問題以重設你的密碼。或者，你可以試著在朋友或家人的 iOS 裝置上執行密碼重設步驟。只需打開「尋找我的 iPhone」，確保電子郵件欄位是空白的，然後點擊「忘記 Apple ID 或密碼」。

3.2 有雙因素驗證(2FA)

你也可以在信任的 iOS 裝置上進行 Apple ID 密碼重設，方法是前往「設定」 > 「iCloud」 > （你的名稱） > 「密碼與安全」 > 「變更密碼」。

在信任的 Mac 裝置上，前往「Apple」 > 「系統偏好設定」，然後點擊「iCloud」。接著點擊「帳戶詳細資料」，然後選擇「忘記 Apple ID 或密碼」。

如果以上方法都無效，且你已經啟用兩步驟驗證，你可以嘗試蘋果的帳戶恢復程序來解決。這是當你無法登入或重設你的 Apple ID 時的最後手段。

3.3 你有恢復金鑰嗎？

如果你將 Apple ID 從 iOS 11+ 或 macOS High Sierra+ 中的兩步驟驗證升級為雙因素驗證，且你有恢復金鑰，你可以使用該恢復金鑰來幫助重設你的密碼。

3.4 使用第三方工具 - 無須密碼也可更改 Apple ID

如果你不再需要之前使用過的 Apple ID，並且想更換新的Apple ID，我們強烈推薦你使用 4uKey - iPhone 密碼解鎖工具 ，它可以幫助你永久移除 Apple ID，且不需要密碼。

更多功能：快速解除無法使用 iPad 15分鐘後再試一次畫面、iPhone 鎖機時間、mdm鎖、iCloud啟用鎖等

步驟 1下載 4uKey 到電腦上，啟動該程式，主介面上會顯示「解鎖 App ID」選項。

步驟 2 連接你的 iOS 裝置到電腦上（需要信任該電腦）。

步驟 3點擊「開始」以解鎖與你的 iPhone、iPad 或 iPod touch 關聯的 Apple ID 和 iCloud 帳戶。

注意:

在移除 Apple ID 後，請不要清除裝置上的所有內容和設定，也不要使用 iTunes 還原 iPhone。因為你將會需要原本的Apple ID來重新啟動裝置，而且你也無法再通過該軟體移除該 Apple ID！