2026新冠最新症狀:不只喉嚨痛!發病多久會好?8症狀+6招最快好懶人包

新冠又來了!2026年竟爆夏日新冠肺炎疫情,全球正面臨新冠病毒NB.1.8.1變異株的快速傳播,另還有新變種的新冠病毒「Cicada(蟬)」BA.3.2變異株...

新冠又來了!2026年竟爆夏日新冠肺炎疫情,全球正面臨新冠病毒NB.1.8.1變異株的快速傳播,另還有新變種的新冠病毒「Cicada(蟬)」BA.3.2變異株,另外還有JN.1、XFG,最新症狀有哪些?多久才會好?該如何快速痊癒,請看《健康2.0》的介紹。

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2026新冠最新症狀有哪些?與以往有何不同?

近期社群平台出現大量民眾分享,表達參加完大巨蛋等大型演唱會後,返家1、2天就出現身體不適症狀,如「我X日看完就感冒,真的超級恐怖」、「喉嚨痛到像爆炸」

看更多:新冠疫情再度升溫!面對喉嚨劇痛問題 醫傳授1招是保養關鍵

疾管署疫情中心主任郭宏偉說明,全球近期新冠病毒陽性率上升,除東地中海區署呈下降趨勢外,各區署皆呈上升趨勢;鄰近國家/地區中國、香港、日本、韓國及新加坡疫情上升。目前全球流行變異株以NB.1.8.1為主,其次為JN.1及XFG。

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台灣家庭醫學醫學會理事長黃振國指出,近期新冠肺炎門診人數明顯增加,就診者約有將近一半確診新冠,共同經歷為「喉嚨痛到不敢吞口水」、「發燒」、「全身痠痛無力」,以及「咳嗽咳不停」,另外也有不少確診者出現腸胃道症狀,且普遍反映「症狀嚴重很不舒服」。

耳鼻喉科醫師張益豪分析,新冠NB.1.8.1變異株的病患雖然仍以輕症為多,但是症狀卻比過去嚴重許多,以下是常見症狀:

新冠症狀1喉嚨痛:嚴重喉嚨痛,中國工程院院士鍾南山也指出,這次臨床反映「刀片嗓」(形容喉嚨劇痛如吞刀片)的症狀更明顯。

新冠症狀2咳嗽:新冠肺炎症狀常以咳嗽為表現,而且很容易久咳不癒。

新冠症狀3發燒:新冠肺炎的初期症狀以發燒最常見,一般會發燒2~3天。

新冠症狀4全身痠痛:新冠肺炎會引起全身性症狀,如頭痛、全身痠痛、疲倦乏力等。

新冠症狀5拉肚子:有些人可能出現腸胃道症狀,多數以腹瀉症狀表現。

新冠症狀6嘔吐:雖然嘔吐拉肚子等腸胃症狀並非篩檢新冠病毒的條件之一,但約有2成輕症的病童會出現腸胃症狀。

新冠症狀7痰多:部分病人會出現濃痰導致呼吸困難。

新冠症狀8味覺異常:根據彰化基督教醫院資料指出,約有13.1%的新冠肺炎患者會有嗅覺、味覺異常等後遺症。

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疾管署署長羅一鈞表示,收集臨床醫師針對NB.1.8.1的特殊症狀,發現這株新病毒會引起的症狀多達百種,有人說容易全身疲勞,也有人說容易頭痛、喉嚨痛。事實上,過去所有新冠病毒感染傳出的症狀,這隻病毒都有可能出現,因此很難單從症狀來推測是感染新冠還是流感,重點還是要快篩確認。

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至於新冠變異株JN.1的症狀較輕微,患者幾乎沒有過去常見的嗅味覺喪失,主要典型症狀為聲音沙啞,其他常見症狀包含喉嚨痛、咳嗽、發燒及腸胃道不適。

而變異株XFG主要症狀與一般 Omicron 變異株相似,包含發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痠痛及倦怠。

新冠8大重症警示

疾管署指出,民眾感染新冠如為輕症或無症狀,建議盡量在家休息,避免不必要的外出,外出時記得戴口罩;同時應留意自身健康狀況,如出現下列重症警示症狀,包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘,請務必立刻就醫。

▲新冠8大重症警示症狀。(圖/疾管署提供)

新冠症狀多久會出現?嚴重者超過2周

潛伏期通常為2~5天

根據2026年最新研究,最新新冠病毒NB.1.8.1為Omicron亞型病毒XDV的新分支,Omicron變異株及其子變異株的特性是潛伏期較短、傳染力快速,因此潛伏期平均為2~5天,症狀可能在接觸病毒後的2至14天內出現。感染者在出現症狀前約2天就可能具有傳染力。

症狀平均持續5~10天,嚴重者超過2周

大多數輕度至中度的新冠病例,症狀持續時間約為5~10天。然而,症狀的持續時間可能因個人健康狀況和病毒變異株而異。接種疫苗者通常症狀較輕,恢復時間也較短。

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新冠與流感、感冒的時間差異比較

NB.1.8.1的潛伏期與其他Omicron變異株相似,約為2至5天。從感染到出現症狀的時間相對較短,增加了病毒在無症狀期間傳播的風險。

感染NB.1.8.1後,症狀通常在感染後的第2至第5天出現。常見症狀包括喉嚨痛、發燒、疲勞、咳嗽等。與其他Omicron變異株相比,NB.1.8.1可能更容易引起胃腸道症狀,如噁心和腹瀉。

新冠與流感和感冒的時間差異比較表

疾病潛伏期症狀持續時間備註NB.1.8.1約2至5天約5至10天傳染性強,症狀可能較Omicron其他變異株更明顯。流感約1至4天約5至7天症狀出現迅速,常見發燒、肌肉酸痛等。感冒約1至3天約7至10天症狀較輕微,主要為鼻塞、喉嚨痛等。

NB.1.8.1vs新冠vs感冒症狀對照表

症狀NB.1.8.1變異株舊新冠病毒株普通感冒發燒常見,可能突然出現常見偶爾出現咳嗽常見(乾咳或帶痰)常見(乾咳為主)輕微至中等喉嚨痛相當常見,常較明顯常見常見倦怠疲勞常見,恢復較慢常見(四肢無力)輕度流鼻水/鼻塞常見偶發極為常見肌肉痠痛常見常見較少見腸胃症狀(腹瀉等)偶發偶發極少見味覺/嗅覺異常較少見(已下降)偶發幾乎沒有呼吸急促少數出現偶發(重症)幾乎不會

變異株JN.1vs新冠vs感冒症狀對照表

症狀JN.1變異株(Omicron後代)舊新冠病毒普通感冒發燒常見,可能伴隨畏寒常見偶爾出現咳嗽常見(乾咳或有痰)常見(乾咳為主)輕度至中等喉嚨痛相當常見常見常見流鼻水/鼻塞常見偶發極為常見倦怠疲勞常見常見(明顯疲倦)輕微頭痛常見常見較少見肌肉痠痛常見常見偶發腸胃症狀(腹瀉)偶發偶發極少見嗅覺/味覺異常較少見(已下降)偶發幾乎沒有呼吸急促少數部分患者會出現幾乎不會

變異株XFGvs新冠vs感冒症狀對照表

症狀XFG變異株(現行流行株)舊新冠病毒普通感冒發燒常見常見偶爾出現咳嗽常見(乾咳或有痰)常見(乾咳為主)輕度至中等喉嚨痛常見常見常見聲音沙啞部分患者較明顯較少見偶爾流鼻水/鼻塞常見偶發極為常見倦怠疲勞常見常見(較明顯)輕微頭痛常見常見較少見肌肉痠痛常見常見偶發腸胃症狀(腹瀉)偶發偶發極少見嗅覺/味覺異常較少見偶發(早期較常)幾乎沒有耳鳴/耳悶少數患者出現極少見極少見呼吸急促少數可能出現(中重症)幾乎不會

另外今年4月,被科學家稱為「蟬病毒(cicada)」的新冠變異株BA.3.2也入侵世界各國,香港與台灣等地也都有發現,世界衛生組織也將其列為監視中變異株。

曾淑慧說明,這個蟬病毒的稱呼,是因為BA.3.2源自2022年初幾乎已「消失」的BA.3支系,長期潛伏後突然再現,如同蟬在地下蟄伏多年才破土而出。BA.3.2於2024年11月在南非首次被發現,2025年9月病例才開始增加,目前被世界衛生組織(WHO)列為重點觀察變異株,國內於2026年3月首次監測到。

曾淑慧指出,蟬病毒在基因位點ORF7與ORF8出現缺失,這會讓成人細胞內的發炎途徑與病毒複製效率下降。但對於常合併其他呼吸道感染且先天免疫反應較旺盛的兒童來說,這個基因缺失反而有利於病毒複製,導致兒童個案相對偏多。

雖然一般健康民眾感染蟬病毒大多症狀輕微,但長者與兒童及慢性病患者因免疫力較低,仍屬於染疫後的高風險族群。這些脆弱族群感染後可能出現較嚴重的併發症,包含肺炎與呼吸衰竭,甚至面臨死亡威脅。

建議長者與兒童及免疫系統功能較弱者,應盡快接種新冠疫苗追加劑,透過疫苗建立防護網,才能有效預防重症並大幅降低死亡風險。

變異株蟬病毒BA.3.2vs新冠vs感冒症狀對照表

症狀蟬病毒(BA.3.2)新冠(常見)普通感冒咳嗽常見,可能持續乾咳常見(乾咳或有痰)輕度至中等喉嚨痛相當常見常見常見發燒常見常見偶爾出現流鼻水/鼻塞常見偶發極為常見味覺/嗅覺異常很少見偶發極少見

比較項目JN.1變異株NB.1.8.1變異株XFG變異株BA.3.2變異株病毒來源Omicron BA.2.86後代分支JN.1後代分支JN.1重組衍生株Omicron BA系列分支WHO分類曾列入「需關注變異株(VOI)」監測中變異株(VUM)監測中變異株(VUM)監測中變異株(VUM)主要流行時間2023年底~2024年間快速流行2025年後增加2025年後全球增加2025年後受到監測主要症狀發燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、疲倦、肌肉痠痛喉嚨痛較明顯、乾咳、鼻塞、流鼻水、疲倦喉嚨痛、咳嗽、鼻部症狀、聲音沙啞較常被民眾回報發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身倦怠,症狀與其他Omicron相近喉嚨症狀常見,部分患者形容刺痛感較多民眾反映劇烈喉嚨痛(俗稱刀割喉),但尚無確定因果證據喉嚨痛仍常見,部分感染者出現沙啞感以一般上呼吸道症狀為主聲音沙啞可能出現有病例描述,但非特異症狀部分感染者回報聲音沙啞較明顯可能出現,但資料較少耳鳴或耳部不適少數病例可能出現少數病例反映耳悶、耳部不適部分感染者回報耳鳴、耳壓感,但尚未證實為XFG特有症狀未有明確特徵腸胃症狀少部分:噁心、腹瀉少部分可能出現少部分可能有腹瀉、食慾下降少部分可能出現嗅味覺喪失比早期病毒少見少見少見少見重症風險未顯示增加WHO評估未發現造成更嚴重疾病目前未顯示增加目前未顯示增加

資料來源:WHO SARS-CoV-2 Variant Tracking、疾管署COVID-19疫情監測資料

疾管署提醒,這幾株變異病毒株都屬於Omicron家族,症狀大同小異,仍以上呼吸道症狀為主,無法單憑症狀分辨感染的是哪一株,也不需要為此特別焦慮。目前現行的新冠疫苗仍能有效降低重症與死亡風險,尤其高風險族群應依建議接種更新版COVID-19疫苗。

快篩陽性怎麼辦?輕症自護與就醫時機

快篩陽性後,以下症狀請儘速就醫:

呼吸困難、胸痛、唇色發紫

呼吸困難、嘴唇發紫可能是血氧低或循環功能異常,為急症表現。

胸悶、胸痛則可能為心肺併發症,需排除心肌炎、肺栓塞等風險。

高燒持續不退、意識不清

持續高燒超過3天(>38.5°C)而且未退燒,可能已併發細菌感染或重症前兆,意識不清可能為併發腦炎情形也要快速送急診。

高風險族群(老年人、慢性病患者)特別注意

高風險族群如65歲以上、有糖尿病、高血壓、慢性心肺病、癌症等病史,以及曾服用免疫抑制劑或正接受化療等免疫不全病人,和懷孕或產後6周內等族群,快篩陽性後應即刻送醫,以儘早服用抗病毒藥物,如Paxlovid、Molnupiravir,避免進展為重症,理想服藥時機為症狀出現5天內。

建議高危險群如快篩陽性,無論有無危險徵兆,均應戴上口罩前往診所或急診,並主動告知快篩結果與症狀時間。

▲疾管署建議有發燒或呼吸道症狀,非重症風險因子對象及重症風險對象各別處置方式。(圖/疾管署提供)

確診怎麼辦?快篩陽性出現「這些重症症狀」請立刻就醫

COVID-19快篩陽性後,多數感染者可在家休養,但若出現呼吸困難、胸痛、意識改變、持續高燒不退等警訊症狀,可能代表病毒感染造成肺部、心血管或全身性併發症,應儘速就醫。

疾管署提醒,若屬於感染重症高風險族群,即使症狀不明顯,也應密切監測健康狀況,必要時儘早接受醫療評估。

呼吸困難、胸痛、唇色發紫:可能是缺氧或心肺併發症警訊

快篩陽性後,如果出現:

呼吸喘、呼吸困難

胸悶、胸痛或持續胸部不適

嘴唇、臉部或指甲呈現發紫

血氧下降(若家中有血氧機,可監測血氧變化)

代表可能有肺部感染惡化、低血氧或循環功能異常,屬於COVID-19重要警訊症狀,應立即就醫。

COVID-19感染後,部分患者可能因病毒侵犯呼吸道,引發肺炎、呼吸衰竭;少數患者也可能出現心血管相關併發症,例如心肌炎或血栓相關疾病,因此胸痛、呼吸困難不可輕忽。

高燒不退、意識不清:可能為感染惡化或併發症徵兆

感染COVID-19後,若出現以下情形,建議儘快就醫:

高燒持續不退

體溫超過38.5℃且反覆多日

精神狀況變差、嗜睡

意識混亂、無法正常對答

持續高燒可能代表感染控制不佳,需排除肺炎、細菌感染或其他併發症;而意識改變可能與缺氧、嚴重感染造成全身發炎反應,或少數神經系統併發症相關。

疾管署提醒,若患者出現意識改變或明顯虛弱狀況,不應僅在家觀察,應立即尋求醫療協助。

高風險族群:65歲以上、慢性病患者、免疫低下者應提高警覺

疾管署指出,COVID-19重症風險較高族群包括:

高風險族群原因65歲以上長者年齡增加,免疫功能下降,重症風險較高糖尿病患者血糖控制不佳可能影響免疫反應,增加感染惡化機率高血壓患者常合併心血管疾病,感染後需注意併發症慢性心肺疾病患者肺部與心臟功能儲備較低,感染後較容易缺氧慢性腎病患者免疫調節能力與器官代償能力下降癌症患者或免疫抑制者抵抗病毒能力較弱正接受化療、免疫抑制藥物治療者病毒清除能力可能下降孕婦及產後6周內女性生理變化可能增加感染後併發症風險

資料來源:疾病管制署

COVID-19快篩陽性後「立即就醫警訊」

警訊症狀可能原因建議處理呼吸困難、喘不過氣肺炎、低血氧、呼吸功能惡化立即就醫胸痛、胸悶心肺併發症、心肌炎、血栓風險立即就醫嘴唇或臉色發紫血氧不足緊急就醫高燒持續不退感染惡化、併發其他感染儘速就醫意識不清、嗜睡缺氧、嚴重感染或神經併發症立即送醫明顯虛弱、無法進食飲水脫水或全身狀況惡化就醫評估

抗病毒藥5天黃金期!Paxlovid、Molnupiravir及早用藥降低重症風險

對於COVID-19快篩陽性者而言,若屬於重症高風險族群,確診後最重要的一件事,就是把握發病初期的抗病毒治療時機。

疾管署提醒,具重症風險因子的感染者,經醫師評估符合用藥條件,可使用口服抗病毒藥物,包括:

倍拉維(Paxlovid,Nirmatrelvir/Ritonavir)

莫納皮拉韋(Molnupiravir)

以及其他適用情況下的抗病毒治療,例如注射型抗病毒藥物瑞德西韋(Remdesivir)。及早治療可降低疾病惡化、住院及死亡風險。

COVID-19抗病毒藥物主要作用,是在感染初期抑制病毒複製。因此,通常需要在病毒大量增殖階段介入,才能發揮較佳效果。

疾管署依據COVID-19治療指引,建議符合條件者應於症狀發生後儘早接受評估與治療。臨床上口服抗病毒藥物通常要求在發病後5天內開始使用,因此高風險患者若快篩陽性,不宜自行等待病情惡化才就醫。

許多長者或慢性病患者常認為「只是喉嚨痛、咳嗽,再觀察一天」,但COVID-19重症惡化可能發生在感染後數天內,延誤評估可能錯過適合使用抗病毒藥物的時間。

曾淑慧副署長強調,目前國內抗病毒藥物儲備量充足,尚有瑞德西韋15.5萬劑、倍拉維11.3萬人份,以及舒冠效(Xocova)1.8萬人份,各縣市地方政府衛生局將持續盤點各配置點使用情形,即時進行調度管理。

疑似感染的民眾亦可至有販售家用快篩試劑的超商或藥局購買試劑先行自我檢測,以利後續醫師診治。如需查詢疫苗接種院所、公費口服抗病毒藥劑合約院所及最新防疫政策等相關訊息,可連結至疾管署全球資訊網 ,或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

老人確診怎麼辦?打過3劑仍住加護病房

疾管署預防醫學辦公室防疫醫師許玉龍分享一名南部60多歲男性重症個案,該患者患有糖尿病、腎臟病及高血壓等慢性病史。他雖曾接種過3劑新冠疫苗,但最後一劑停留在2024年初,之後的新型疫苗皆未接種。

該名男性在住院前3天出現發燒、咳嗽等症狀,起初自行買藥服用,但隔天症狀惡化並出現呼吸喘促。

許玉龍醫師說明,該個案因呼吸困難前往急診就醫,流感快篩為陰性,但新冠PCR核酸檢測呈現陽性,胸部X光片已顯示有肺炎跡象。

當日評估後隨即收治加護病房治療,並通報為新冠併發重症。目前該名患者仍在加護病房持續接受治療,這也提醒了高風險族群絕對不能掉以輕心。

過去新冠疫情流行期間,一般都提到「打過3劑新冠疫苗可擁有最佳保護力」,不過羅一鈞署長提醒,許多民眾最後一次接種是在2024年1月打的XBB疫苗,但這兩年來病毒株已更新過兩輪。

從前一季的JN.1到最近一季的LP.8.1,病毒株不斷變異,逃脫力一直在加強,民眾千萬不要覺得打過舊疫苗就萬無一失,務必要追加更新版的疫苗。政府每年都會提供更新的疫苗株,呼籲民眾務必接種最新版以確保保護力。

郭宏偉主任提醒,114年10月至今(115年7月中)國內累計共136例新冠併發重症本土病例,其中18例死亡。進一步分析重症個案發現,65歲以上長者占72.1%,其中具有慢性病史者占83.8%,另有高達94.9%未接種本季新冠疫苗。

衛生福利部台北醫院感染科林武甫主任也提醒,老人確診很容易轉變成重症,年長者務必接種當季新冠疫苗,也不能忽略新冠症狀,即使是原本身體健康也不能大意。

新冠vs流感vs感冒怎麼分辨?

新冠症狀常見喉嚨痛、發燒、咳嗽等,和流感及感冒症狀很像,該如何辨別?以下為觀察表:

項目新冠(NB.1.8.1)流感(A/B型)一般感冒(鼻病毒等)潛伏期約2~3天(發病快速)1~4天1~3天發燒情形常見,部分嬰兒高燒 >38.5°C突然高燒、可達39~40°C不一定發燒,或僅微燒起病速度可能較漸進,也可能突發通常突然發病通常緩慢出現症狀呼吸道症狀咳嗽、流鼻水、喉嚨痛嚴重咳嗽、喉嚨痛、鼻塞打噴嚏、流鼻水、輕微咳嗽全身症狀疲倦、食慾差、肌肉痠痛明顯疲倦、全身痠痛、畏寒精神通常良好腸胃症狀較常見:嘔吐、腹瀉可有嘔吐、腹瀉(特別是兒童)少見持續時間輕症約5~7天,咳嗽可能延長一周內緩解,咳嗽可拖久通常3~5天內自行痊癒傳染力高(尤其NB.1.8.1)高(尤其是A型)中等偏低是否可快篩判斷✅ 有快篩(COVID-19)✅ 有快篩(流感)❌ 無特定快篩

新冠症狀幾天會好?自我照護靠6招

根據2026年最新資料(包括NB.1.8.1變異株),大多數感染新冠病毒的輕症者會在5~7天內逐漸康復,但部分症狀(特別是咳嗽與疲倦)可能持續2周以上。

以下是完整的「症狀改善時程」與「自我照護建議」,提供參考。

快篩陽性怎麼辦?需要自我隔離嗎?

快篩陽性或確診後,若非高危險群,輕症患者醫師也只會給予症狀解決的藥物,重點是自我照護,以下是新冠自我照護6大原則

充分休息保持睡眠與作息規律,避免熬夜。疲倦時就讓身體休息,不硬撐上班或上課。

補充水分與營養多喝溫水(每日建議1500~2000ml以上)。吃得下就進食,選擇易消化、富含營養的食物如粥、湯、蛋白質。

對症處理喉嚨痛:可含喉糖、鹽水漱口。鼻塞:可使用生理食鹽水鼻噴劑。咳嗽:可依醫師指示服用止咳或化痰藥。

避免傳染他人,在家休息時應配戴口罩,避免接觸高風險族群(如長輩、小孩)。勤洗手、用酒精清潔常觸摸物品(門把、手機等)。

觀察是否有惡化徵兆:呼吸急促或喘不過氣意識不清、嗜睡高燒持續超過3天不退咳血、胸痛、皮膚發紫若出現以上症狀應立即就醫。

高風險者如65歲以上、慢性病患、免疫低下者,快篩陽性後不建議居家觀察太久,應盡快就醫評估是否可使用抗病毒藥物(如Paxlovid)。

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清冠一號、中西藥物使用原則

根據三總的資料指出,「清冠一號」是由衛生福利部國家中醫藥研究所研發出來的新中藥處方,也確在臨床上獲得實證,統計上呈現藥方介入後,發燒症狀得以緩解,心跳血壓等生理徵象趨向穩定,且能有效阻擋病毒入侵,並抑制其在體內的複製與擴散,更榮獲科技部2021未來科技獎、藥物科技研究發展銀質獎及國家新創獎。

該藥品主要用於確診者輕/中症的治療,應於確診7日內投藥,現行標準療程為5天,由中醫師評估視需求是否需要再投予下一個療程,小孩子亦得服用。

如果有在服用西藥,請將清冠一號與西藥間隔一小時服用(可在西藥服用前或後一小時服用清冠一號),目前臨床使用經驗中未有中西藥物交互作用,但就診時應告知中醫師,一併納入評估。

飲食、睡眠與營養補充

感染新冠後(包含NB.1.8.1等2026年流行株),良好的飲食、睡眠與營養補充有助於提升免疫力、加速恢復、減少後遺症。以下是依據最新臨床與營養學建議「新冠確診後自我照護三大關鍵」:

一、飲食原則:以「高營養、易消化、抗發炎」為主

食物類別建議內容優質蛋白質魚、蛋、雞肉、豆腐、黃豆、豆漿,幫助修復細胞、提升免疫力蔬果類富含維生素C的水果(奇異果、橘子)、綠葉蔬菜,抗氧化、抗發炎全穀根莖類地瓜、南瓜、糙米,提供足夠能量與膳食纖維益生菌食物優格、泡菜、味噌湯,改善腸道菌相,提升免疫調節含鋅與硒食物南瓜子、堅果、海鮮,促進免疫細胞功能

少吃或避免:

油炸、燒烤、過鹹或過甜食品(加重身體發炎)

含酒精飲品(影響肝臟代謝與免疫功能)

生冷或刺激性食物(如生魚片、冰品)

睡眠與作息調整

每天至少睡足7~8小時,避免熬夜。

睡前1小時關閉手機與3C產品,讓大腦進入休息狀態。

若有咳嗽,建議墊高枕頭、側睡或半躺,減少夜間咳嗽。

若白天疲勞,可安排短暫午睡(20~30分鐘),幫助身體修復。

快篩試劑哪裡買?

針對民眾關於家用新冠快篩試劑等問題的詢問,疾管署已在官網設置「新冠最新防疫專區」,彙整各縣市衛生局提供的家用快篩試劑販售藥局及提供醫用快篩的醫療院所名單連結,同時提供疫苗接種院所、抗病毒藥劑配置存放點、快篩陽性處理方式等資訊,方便民眾隨時查詢及獲取最新訊息,減輕感染後的過度擔憂。

另外,食藥署也在「家用新型冠狀病毒檢驗試劑供應資訊專區」整理了供應新冠快篩的14大藥妝、超商等通路,提供民眾即時了解新冠快篩購買管道。若有購買需求,建議先洽詢門市庫存情形。

快篩過期還能用嗎?

由於不少民眾家中仍有過期快篩,許多人都提問:「快篩過期還能使用嗎?」日前疾管署發言人羅一鈞在疫情記者會中指出,以官方立場,不建議民眾使用過期快篩。但他也提到,我國對於新冠快篩效期把關較嚴謹,生產後1.5~2年即認定過期失效,但美國等其他國家已將快篩有效期限延後至2~3年。

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為確保快篩準確率,建議民眾使用未過期的快篩試劑。倘若有症狀,但家中只有過期快篩,使用時注意,試劑無出現C線,則表示該試劑品質不良,其快篩結果不可信。若有新冠肺炎典型症狀,即使快篩結果為陰性,也應慎重看待。

嬰兒、兒童新冠症狀有何不同?

疾管署提醒,兒童感染新冠的警示徵象與成人不全然同,家長或照顧者應注意家中幼童感染後有無以下症狀。

幼兒常見表現:發燒、嘔吐、腹瀉、精神萎靡

近期發生多起年齡不足六個月的嬰兒染患新冠重症,疾管署提醒,以下是兒童感染新冠的警示徵象:

發燒:發燒超過48小時或高燒

發冷與冒汗:高燒超過39度,合併發冷/冒冷汗

精神萎靡:退燒後持續活動力不佳

呼吸急促:退燒後持續呼吸急促/喘/胸悶胸痛

嘔吐:持續性嘔吐/頭痛或腹痛

食慾不振:超過12小時未進食或解尿

如有以上症狀,請家長儘速帶往就醫。若已出現抽搐、肌躍型抽搐、步態不穩、意識不佳或持續昏睡、呼吸困難或有胸凹現象、唇色發白或發紫、血氧飽和度低於94%、肢體冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗、體溫大於41度等症狀,則是重症前驅症狀,務必立即送醫治療。

▲疾管署提供,兒童新冠症狀和成人不同,有以下症狀速就醫。(圖/疾管署提供)

高燒超過3天應提高警覺

據台中榮總資料指出,因為兒童體溫中樞發展未完整,對兒童而言,新冠病毒會造成兩到三天的持續高燒,退燒藥怎麼吃也退不掉。其實,體溫的高低不一定與嚴重度有關,比較重要的,還是要看警訊表徵與重症前驅症狀。

如何區分是腸病毒還是新冠?

腸病毒也是嬰幼兒常見的感染症,而夏天正處與感染流行期。病毒和新冠症狀有所不同,家長可觀察以下重點:

是否出現手掌、腳掌紅疹或水泡?有 → 高度懷疑腸病毒(特別是手足口病)無 → 若以咳嗽、流鼻水為主,較偏新冠

是否有口腔潰瘍導致不肯吃奶?有 → 可能是腸病毒(咽峽炎、泡疹性咽炎)

是否有接觸COVID-19確診者?有 → 建議進行快篩或PCR(特別是有發燒+呼吸道症狀)

是否出現嗜睡、抽搐、呼吸急促等危險症狀?有 → 不論是哪種病毒,請立刻就醫

以下為腸病毒和新型新冠病毒症狀的差異:

項目腸病毒新冠(NB.1.8.1變異株等)年齡高風險期6個月~5歲最常見6個月以上皆可能感染發病初期症狀發燒、喉嚨痛、食慾不振發燒、流鼻水、咳嗽、打噴嚏典型特徵口腔潰瘍、手腳紅疹或水泡(手足口病)呼吸道症狀為主,部分有腹瀉、嘔吐是否常見發燒常見且通常超過38.5°C常見,但可為低燒或間歇性發燒腹瀉嘔吐較少,但嚴重者可能有可出現,尤其在小於1歲嬰兒潛伏期3~7天通常2~3天(NB.1.8.1約48小時內發病)病程長短輕症約7天內恢復,重症可能快速惡化輕症約5~7天,重症會呼吸困難或嗜睡傳染力極高,透過糞口、飛沫傳播高,主要經飛沫、密切接觸

新冠病毒變種蟬病毒BA.3.2,目前已在23個國家被發現,曾淑慧副署長表示,BA.3曾在2022年短暫流行後幾乎消聲匿跡,這次再度出現並在部分地區擴散,且在兒童族群中的比例偏高,才引起國際關注。

至於為何兒童感染比例較高,目前仍未有定論,但曾淑慧提出2個可能的原因。首先是「免疫空白」與「免疫印記」差異。

曾淑慧副署長說明,成人歷經多次疫情與疫苗接種,已建立較完整的免疫防護。反觀0至10歲兒童,多半僅接觸較晚期的Omicron變異株或接種率較低,免疫記憶較不足,較容易被新型變異株突破感染。

第二個原因則可能與病毒本身特性有關。研究發現,BA.3.2在病毒基因中的ORF7/8位置出現缺失,可能影響病毒在不同族群體內的複製效率。

專家推測,這樣的基因變化在成人體內可能降低病毒活性,但在免疫反應較為活躍、且常合併其他呼吸道感染的兒童族群中,反而可能有利病毒複製,導致感染比例偏高。

不過,曾淑慧副署長強調,目前僅屬初步觀察與假說,尚無證據顯示BA.3.2比其他新冠變異株更具威脅,民眾無須過度恐慌。

她建議維持基本防護措施,包括勤洗手、避免觸摸口鼻、在人潮密集或通風不良場所適時配戴口罩。尤其家中若有幼童,更應留意呼吸道症狀變化,如出現發燒、咳嗽等不適,應儘早就醫評估。

2026新冠症狀常見問題

現在確診會有什麼症狀?

根據疾管署指出,2026年新冠肺炎感染後多為輕症,感染者一般容易出現咳嗽、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛等呼吸道症狀,如有症狀建議先戴口罩到基層診所就醫,由醫師評估是否需進行呼吸道傳染病相關篩檢,及進行後續診斷與治療。

2026新冠症狀和流感怎麼分?

羅一鈞表示,近期疾管署有收集臨床醫師針對NB.1.8.1的特殊症狀,發現此病毒會引起的症狀多達百種,包括全身疲勞、頭痛、喉嚨痛等,幾乎所有新冠病毒感染傳出的症狀,都可能出現,因此很難單從症狀來推測是感染新冠還是流感,建議還是快篩,目前流感和新冠肺炎都有快篩試劑可以篩檢。

確診新冠後幾天會轉陰?

目前確診新冠後一般3~5天後症狀會變輕微,傳染力也會下降,因此不需要再進行快篩檢測是否轉陰性。

新冠會自己痊癒嗎?什麼情況要就醫?

疾管署指出,民眾感染新冠如為輕症或無症狀,會自己痊癒,因此建議盡量在家休息,避免不必要的外出,外出時記得戴口罩;同時應留意自身健康狀況。

如出現下列重症警示症狀,包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘,請務必立刻就醫。

小孩或嬰兒感染新冠有哪些表現?

根據中華民國心臟病兒童基金會資料指出,新冠肺炎在2019年崛起後,關於兒童的研究也越來越多,在兒童的症狀多變,有時發展迅速要特別留意。

新冠病毒的症狀

前3~6天一樣會有類似感冒的症狀,主要是發燒、咳嗽、鼻塞/流鼻涕與喉嚨疼痛。

兒童有時會以腸胃道症狀表現,例如嘔吐、腹瀉。

大一點小孩可能會表現頭痛、疲倦、嗅覺喪失。

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新冠味覺異常會持續多久?

根據恩主宮醫院的資料指出,約有4成染新冠的人會出現嗅覺異常,八成病人能在一個月後恢復。但仍有少許病人會持續發生嗅覺喪失,可能原因是嗅覺神經元被病毒感染殺死。

新冠症狀幾天會好?

輕症或無症狀者多數人在5至7天內症狀明顯改善,約10天內可完全康復。

常見症狀如發燒、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛通常在3到5天內緩解,但咳嗽或疲勞可能持續1至2周以上。

嗅覺、味覺異常有些人會持續數周至數月,但大多會逐漸恢復。

新冠會拉肚子、嘔吐嗎?

是的,新冠肺炎會拉肚子和嘔吐,疾管署指出,尤其是兒童症狀和成人不同,通常輕症兒童會有嘔吐及拉肚子的表現。

有痰、頭暈、腹瀉會是新冠嗎?

耳鼻喉專科醫師張益豪指出,這波新冠疫情常見確診症狀有3點:

喉嚨劇烈疼痛:喉嚨黏膜紅腫,容易產生異常的喉嚨痛、咳嗽,痰又多又黏。

容易發燒:即便之前已得過新冠或打過疫苗,仍會發燒。

容易疲倦:易有倦怠感,即使好好休息睡覺,幫助仍不大。

如果只有單一的有痰、頭暈、腹瀉,不一定是新冠,但如果同時合併其他上呼吸道症狀,就要提高警覺。

哪些人不適合使用清冠一號?

三總資料指出,清冠一號是屬於積極「治療」處方,而非「保健」茶飲,必須由中醫師評估,視需求進行療程,小孩子亦得服用,但劑量應依體重調整。應於確診7日內投藥,現行標準療程為5天。

對身體體質偏虛寒的兒童、老年,或腸胃比較敏感的人,也有可能出現輕度胃悶、腹瀉、乏力的現象,那可以藉由餐前改為餐後服用降低此類副作用,不會明顯影響藥品療效。

2026年新冠疫情升溫,近期已連續5周上升,疾病管制署副署長曾淑慧表示,疾管署將急診新冠就診比例超過0.3%列為流行閾值,依疫情中心分析,預估七月下旬即可跨越門檻,正式進入流行期,預計夏季新冠高峰期,門急診就診人次將突破5萬人。

雖然面對2026年的NB.1.8.1等新變異株,備妥快篩與對症下藥能減緩不適,但要防範65歲以上與高風險族群住進加護病房,唯一最有效的預防方法仍是接種最新疫苗。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供◎ 資料來源/黃振國醫師.張益豪醫師.疾管署.羅一鈞副署長.衛福部.林武甫醫師.台中榮總.三總.恩主宮醫院.彰基